kalian pengin hidup sehat, coba nie beberapa tips dari aku:

1. KONSUMSI MAKAN-MAKANAN YANG BERGIZI
2. CUKUP ISTIRAHAT
3. KONSUMSI KLOROFIL MINIMAL 1 GELAS SEHARI
4. KONSUMSI SARI KURMA 3X SEHARI
5. TIDAK STRESS
6. OLAHRAGA MINIMAL 30 MENIT SEHARI
7. PERBANYAK SENYUM
8. SELALU BERPIKIR POSITIF
9. MINUM AIR PUTIH 8 - 10 GELAS/HARI
10. REFRESHING ( JALAN2,SHOPPING, MEMANJAKAN DIRI PERGI KE SALON )